Question

Classificação de ginástica de conscinetização corporal

Answer 1

Resposta:

Em poucas palavras, a ginástica de conscientização corporal pode ser definida como atividades físicas que combinam movimentos lentos e suaves com exercícios de respiração para fortalecer a conexão entre corpo e mente.

tipos:

ginástica holística.

ginástica laboral.

eutonia.

tai chi chuan.

automassagem.

exercícios de relaxamento.

Explicação: