Matéria: Biologia
Autor: lucasgabrielsi50
Perguntado 3 anos atrás

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qual a importancia de se idratar

Anexos:

Respostas

respondido por: douglaswur

1

Resposta:

O corpo humano possui água em praticamente 75% da sua estrutura. A importância da hidratação está ligada principalmente em relação ao sistema circulatório e ao fluxo sanguíneo. Esse sistema é o responsável por todas as atividades que nosso corpo produz, sendo essencial na prática de atividades físicas uma boa hidratação.

Além disso, ajuda a eliminar toxinas e resíduos inúteis e controlar a temperatura corporal.

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