Considerando que o exercício físico tem potencial de promover alterações positivas no controle glicêmico e que o aluno passará por uma avaliação diagnóstica detalhada, especialmente sobre o levantamento dos parâmetros relacionados à própria diabetes, com base no livro “Exercício Físico nas diferentes populações”, indique quais procedimentos abaixo estão condizentes com uma condução adequada de treinamento para indivíduos com Diabetes Melito: I- Em termos de progresso do programa, a maximização do gasto energético sempre será grande prioridade; portanto, deve-se aumentar progressivamente a duração dos exercícios. II- Recomenda-se que indivíduos diagnosticados com Diabete Melito realizem apenas exercícios aeróbios de baixa intensidade, a exemplo da caminhada, sem exceder a duração máxima de 30 minutos. III- Na prescrição de exercícios aeróbicos, a frequência de exercícios na semana pode variar de 3 a 7 dias, enquanto que a intensidade corresponde de 40 a <60% do consumo máximo de oxigênio ou da frequência cardíaca de reserva. IV- Um programa de exercícios para pessoas com Diabetes Melito pode ser composto por exercícios aeróbios e resistido, incluindo a prática de musculação.
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resposta Correta I, III e
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