Matéria: Ed. Física
Autor: benjamim23
Perguntado 2 anos atrás

qual a importancia do limiar anaeróbico na prescrição do exercício aerobicos

Respostas

respondido por: matosdu4

Resposta:

O conhecimento do Limiar Anaeróbio nos permite saber se a intensidade de exercício está exigindo mais do metabolismo aeróbio ou mais do Anaeróbio. E qual o ritmo de corrida que deve ser empregado. Se aquela intensidade de exercício está acumulando ácido láctico ou não.

Perguntas similares

Matemática

2 anos atrás

08. Uma locadora de carros faz o seguinte contrato com seus clientes: O aluguel de um carro popular custa 30 reais pelo dia mais R$ 0,15 por km rodado. Determine uma lei da função que expressa o valor a ser pago por um cliente: A) y= 30x B) y=0,15x C) y=30x+0,15 D) y = 30 +0,15x

ENEM

2 anos atrás

Conjugam-se em um sistema hierárquico, que normatiza e regula as atividades humanas na sociedade civilizada. Estamos nos referindo a qual norma do Ordenamento Jurídico

Geografia

2 anos atrás

oq e ambientes naturais de interesse cientifico

Matemática

5 anos atrás