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Explicação:
Natação, corrida, musculação, futebol, basquete, exercícios funcionais, boxe são alguns exemplos. Os exercícios ajudam a equilibrar ou aumentar a musculatura, reduzir o peso corporal, melhorar a capacidade respiratória, diminuir a pressão arterial e prevenir doenças crônicas, como a diabetes e hipertensão
desconhecidoDS:
obrigado
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1
Resposta:
vôlei, futebol, corridas... exercícios físicas são exatamente exercícios para aquecer e alongar o corpo
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