Carboidratos, gorduras e proteínas são os representantes dos macronutrientes, elementos que entre outras funções, são responsáveis por produzir a energia a ser utilizada pelo nosso corpo, para que possamos manter nosso organismo funcionando. Dependendo do exercício físico realizado, a ressíntese do trifosfato de adenosina (ATP) pode ser produzida através dos sistemas anaeróbios e aeróbios. ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019. Em relação aos substratos energéticos e sistemas responsáveis pela ressíntese de ATP, avalie as situações propostas e assinale (V) para as verdadeira(s) e (F) para as falsa(s): I. O principal substrato energético durante uma prova de 200 metros na natação é a gordura. II. A gordura é o substrato energético que fornece mais rapidamente energia para a realização do exercício de alta intensidade. III. Faltando 1 km para a chegada de uma maratona um corredor realiza um sprint. Neste momento as gorduras são a principal substrato energético. IV. Em uma prova de corrida de 10 km há o predomínio do sistema energético aeróbio no processo de ressíntese do ATP, enquanto, durante uma prova de 100 m rasos o sistema ATP-CP fornece a maior quantidade de energia para a ressíntese do ATP. As afirmações I, II, III, e IV são, respectivamente:
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Explicação: F- F - F - V
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