Determine,em miligramas,a quantidade aproximada de potássio que uma porção de 100g de cada fruta tem em relação à quantidade diária mínima recomendada para um adulto.
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Resposta:O USDA recomenda uma ingestão adequada para adultos de 4.700mg por dia, mais que o dobro das recomenda- ções da União Europeia. Praticamente todos os alimentos embalados podem ser considerados como um excelente veículo para a forti- ficação com potássio.
Explicação passo a passo:
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