"É basicamente tudo aquilo que realizamos na rotina cotidiana quando não estamos em repouso. Como, por exemplo, andar até o ponto de ônibus, passear com um animal de estimação, subir e descer escadas, lavar a louça, brincar com as crianças, limpar a casa, entre outros. " Ao lermos o texto acima e com base no estudo sobre "Exercícios Físicos e Vida Saudável" é possível indicar que o autor está se referindo a: Escolha uma: a. Atividade Física. B. Saúde. C. Educação Física
Respostas
O conceito apresentado faz referência a exercício físico, uma vez que diz respeito a todas as atividades cotidianas, as quais mostram-se em nosso dia a dia, permitindo que tenhamos capacidade de nos locomover.
O que é o exercício físico?
O exercício físico pode ser definido como um conjunto de atividades que nos permitem manter em movimento, como os atos de subir e descer as escadas, assim como brincar com crianças, limpar a casa, etc.
Este processo se diferencia das atividades físicas, as quais são definidas como atividades conscientes, em que preza-se pela capacidade de realizarmos exercícios físicos, os quais envolvem a mobilização muscular, assim como a capacidade cardiorrespiratória, com intenções diferentes das atividades físicas cotidianas.
Mais sobre exercício físico: brainly.com.br/tarefa/51509522
#SPJ4
Resposta: Resposta: O correto é ATIVIDADE FÍSICA.
Explicação: nem sempre que você movimenta seu corpo para qualquer coisa tirando-o da inércia, significa que está fazendo exercício físico e sim colocando o corpo em ATIVIDADE. - resposta corrigida no AVA