Question

A Importância de uma alimentação saudável



Você sabe qual é a importância de uma alimentação saudável para ajudar a manter o seu organismo equilibrado, nutrido, protegido e funcionando como deve? Acredite: alimentar-se de forma adequada é de extrema importância para que as suas funções vitais funcionem como devem.



O corpo humano precisa diariamente de vitaminas, nutrientes e minerais para ser “abastecido”. E esses compostos são adquiridos por meio da alimentação.



Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios para o organismo, tanto para o aspecto físico quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa que entende a importância de uma alimentação saudável e segue essas orientações para o seu dia a dia é menos suscetível a ter algumas doenças [...]. Afinal, essas condições acontecem muitas vezes como consequências de uma alimentação inadequada.



Vale lembrar que seguir uma vida mais equilibrada e uma alimentação mais saudável é algo que envolve a mudança de hábitos diversos, disciplina e persistência. E um dos primeiros passos para quem está em busca dessa vida saudável está relacionado com fazer boas escolhas alimentares. [...]



A tese defendida nesse texto está no trecho:

“... alimentar-se de forma adequada é de extrema importância para que as suas funções vitais funcionem como devem.”. (1° parágrafo)

“O corpo humano precisa diariamente de vitaminas, nutrientes e minerais...”. (2° parágrafo)

“E esses compostos são adquiridos por meio da alimentação.”. (2º parágrafo)

“Afinal, essas condições acontecem muitas vezes como consequências de uma alimentação inadequada.”. (3° parágrafo)

“... um dos primeiros passos para quem está em busca dessa vida saudável está relacionado com fazer boas escolhas alimentares.”. (4° parágrafo)

Answer 1

Resposta:

*Letra A*

Explicação:

Answer 2

Resposta:

a

Explicação: