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Isto exige habilidades tais como: leitura precisa do mapa, avaliação e escolha da rota, uso da bússola, concentração sob tensão, tomada de decisão rápida, corrida em terreno natural variado, manutenção do controle da distância percorrida etc
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A corrida de orientaçao, è esporte que consisted em percorrer um Terreno desconhecido:
È necessarios o auxilio de um mapa preparado para esta film e tandem de uma bussola
Poison è uma atividade fisica complete que une o fisico e a inteligència.
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