Explique por que indivíduos treinados atingem o estado estável do consumo de oxigênio (VO2) mais rápido do que os indivíduos sem treinamento e, como consequência, apresentam um déficit de oxigênio menor
Respostas
Sobre déficit de oxigênio de pessoas treinadas ser menor do que de pessoas sem treinamento, podemos afirmar que isso acontece porque a capacidade bioenergética aeróbica de indivíduos treinados é mais desenvolvida, logo a produção de ATP começa antes do início da atividade física, gerando uma produção menor de lactato.
O déficit de oxigênio
Trata-se da demora no consumo de oxigênio que ocorre no início de uma atividade física. Esse déficit é determinado pela diferença entre o consumo de oxigênio nos minutos iniciais da atividade e um período equivalente após o estado de estabilidade ser atingido.
Sendo a necessidade de oxigênio e sua reposição no organismo diferentes no momento da passagem do estado de repouso ao de atividade física, o corpo apresenta um déficit de oxigênio, mesmo em treinos de intensidade menor.
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