Question

Cite quais são os fatores que contribuem para o componente rápido e lento do consumo excessivo de oxigênio pós-esforço (EPOC)

Answer 1

Podemos considerar que os fatores que estão associados ao Consumo Excessivo de Oxigênio Pós-esforço (EPOC), de modo rápido e lento, são:

• A intensidade e a duração do exercício;
• A ingestão dos alimentos;
• As condições do ambiente;
• A qualidade do sono referente ao que antecede uma atividade;
• A perda de massa muscular no decorrer do exercício

Consumo excessivo de oxigênio pós-esforço (EPOC)

O Consumo Excessivo de Oxigênio Pós-exercício caracteriza-se pelo gasto energético que ocorre no corpo diante de uma atividade física, ocorrendo ainda pelo término da atividade.

Logo, sabemos que este consumo proporciona um efeito celular, no qual o corpo acaba consumindo mais oxigênio para produzir ATP, tentando restaurar o organismo, assim como todos os seus processos fisiológicos iniciais (anteriores ao exercício), resultando assim em um processo de queima prolongado, mesmo com o térmico da atividade física.

Entenda mais sobre déficit de oxigênio aqui: brainly.com.br/tarefa/54232165

#SPJ4