Question

Como se realiza o Salto Triplo ? URGENTE !!

Answer 1

Não exagere em seu primeiro pulo, ou você se podese desequilibrar e cair em cima de suas pernas. Lembre-se dos três pontos para um salto triplo de qualidade: velocidade, forma e altura. A velocidade lhe dará impulsão para o salto, a altura adicionará distância e a forma maximizará o potencial do salto