Question

Uma pessoa que precisa emagrecer resolveu diminuir a ingestao de alimentos ricos em carboidratos.cite alguns alimentos ricos nesse nutrientas?um medico disse que  alem dos glicidios, ha outro nutriente que contem muitas calorias. E que e preciso diminuir sua ingestao na dieta. Qual seria essse nutriente e que funçoes ele tem no organismo?

Answer 1

alguns nutrientes sao como proteinas,água,lipideos sais minerais e vitainas entre outros