10 capacidades fisicas ligadas ao atletismo e as lutas ( carate )
fernandaacsa:
me ajuda gente por favooor
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resistência muscular
força
velocidade
agilidade
flexibilidade
técnica
coordenação motora
potência
precisão
falta uma que não me lembro
força
velocidade
agilidade
flexibilidade
técnica
coordenação motora
potência
precisão
falta uma que não me lembro
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Força explosiva Corridas de velocidade Resistência de força Resistência anaeróbia Coordenação (acoplamento, reação,ritmo, equilíbrio) Velocidade Resistência aeróbia Resistência anaeróbia Corridas de fundo Coordenação (acoplamento, ritmo, equilíbrio) Resistência de Velocidade Força (exceto resistência) Resistência anaeróbia Coordenação (acoplamento, reação, ritmo, equilíbrio) Velocidade (exceto resistência) Saltos Arremessos e lançamentos Força (exceto resistência) Resistência anaeróbia Coordenação (acoplamento, reação, ritmo, equilíbrio) Velocidade (exceto resistência)
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