• Matéria: Ed. Física
  • Autor: letielemoura
  • Perguntado 9 anos atrás
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Atletas que tenham como foco o ganho de massa muscular precisam, além do estímulo com exercício de força, fornecer ao corpo:

Respostas

respondido por: karolzinha51
15
Una bela alimentação,
beber muita água porque eles fornece
muita energia etc...
respondido por: dudu22silva
69
proteínas magras, carboidratos e gorduras boas.
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