Question

por que devemos inspirar o ar pelo nariz não pela boca

Answer 1

Porque o ar ao passar pelas fossas nasais (e tbm pelos seios paranasais), além de ser filtrado, é aquecido e umidificado (misturado com vapor d'água). Esse aquecimento e a umidificação têm a finalidade de colocá-lo à temperatura do organismo. Inspirar com a boca aberta dá entrada a um ar frio, mais poluído e não umidificado. Quem respira com a boca aberta (ao dormir principalmente), além dos prejuízos para a respiração pode amanhecer com dor de garganta por ter resfriado a orofaringe e as amídalas. 

Answer 2

a melhor maneira de se respirar é sim pelo nariz. A respiração nasal umidifica e aquece o ar, ao contrário do que acontece na respiração oral. Além disso, o nariz funciona como um filtro, pois purifica o ar e impede que impurezas cheguem ao organismo.