Question

EM RELAÇÃO A ELEVAÇÃO EM BARRA, QUAIS OS MUCULOS QUE ESTÃO TRABALHANDO NAS ARTICULAÇÕES? E O QUE ACONTECE COM A ARTICULAÇÃO DA ESCAPULA, COTOVELO TANDO OS
BRAÇOS FLEXIONADOS ? E ESTENDIDOS?

Answer 1

O maior braço de momento da resistência acontece no final da fase excêntrica. 
O componente translatório da força realizada pelo peitoral maior ajuda na estabilização do ombro, durante toda a amplitude do movimento. 
Como a mão fica fixa pela barra, o ombro não consegue aduzir totalmente no final da fase concêntrica, comprometendo a amplitude do movimento.