Question

Com relação aos benefícios dos exercícios físicos e que são fundamentais para a qualidade de vida saudável de todo ser humano, incluem a melhoria na circulação, aumento da habilidade de concentração, melhoria das funções cardíacas e pulmonares, prevenção de pressão sanguínea e colesterol alto e diabetes. Além destes, qual outro benefício é essencial para a qualidade de vida? Assinale a alternativa correta:
a.Diminuição da habilidade de concentração.
b. Perda da qualidade do sono.
c. Sobrepeso
d. Alimentação adequada e saudável.(alternativa CORRETA)
e. Aumento do estresse.
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Answer 1

Alimentação adequada e Saudável

Answer 2

Alimentação adequada e saudavél