Question

como a insulina age no organismo quando praticamos esporte? (por favor gente, preciso muito)

Answer 1

A insulina é como uma chave que abre as fechaduras das células do corpo, para que a glicose (açúcar no sangue) entre e seja usada para gerar energia. Ou seja, o hormônio ajuda a glicose a entrar nas células do corpo. Se a glicose não consegue entrar nas células, acumula-se na corrente sanguínea. Porém ao praticarmos esporte, o corpo fica mais sensível a insulina, prescisando assim, de menos quantidade!