porque é recomendável ingerir suplementos vitamínicos somente sob prescrição médica? Que tipo de dieta devemos ter a fim de ingerir vitaminas na quantidade correta?
Respostas
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cada pessoa tem um tipo de organismo
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Uma vez que uma pessoa leiga no assunto de dieta pode acabar ingerindo certas quantidades de suplementos em quantidade erradas, logo é recomendado o acompanhamento profissional.
A dieta varia muito de pessoa para pessoa, pois temos metabolismos e características físicas diferentes.
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