• Matéria: Biologia
  • Autor: edwarmer7afalaucian
  • Perguntado 9 anos atrás
< >

o fato das fibras não serem digeridas é bom ou ruim para o nosso organismo ?

Respostas

respondido por: mariafernanda105
1
é bom porque a fibra ajuda
respondido por: unicornizando1
1
As fibras dão a sensação de saciedade, e auxiliam na redução de peso, também facilitam a passagem dos resíduos pelo intestino, modificam a absorção dos nutrientes no intestino, reduzem a absorção de gorduras, baixam ligeiramente os níveis de colesterol no sangue ajudando a prevenir doenças cardíacas. 
ou seja, é MUITO BOM pro nosso organismo.
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