Matéria: Ed. Física
Autor: jujuuu77
Perguntado 9 anos atrás

Qual foi a principal mudança na Nova Pirâmide Alimentar?

Respostas

respondido por: juuhdrewcastagnoli

A inclusão de alimentos,como os grão integrais- entre eles,o trigo- ,as folhas verde-escuras,peixes como salmão e sardinhas e oleaginosas como castanha-do-pará.Se recomenda exercícios físicos por pelo menos 30 minutos diários e o número de calorias diárias passou de 2500 para 2000.

jujuuu77: muito obrigada dnv....

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