• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucasporfirio
  • Perguntado 9 anos atrás

1) Quais os beneficios que o esporte e o jogo nos trazem ?
2) cite 3 exemplos de esporte basicamente feminino
3) quais os fatores pré disponentes das lesões esportivas de exemplos
4) cite 3 cuidados pra ter uma barriga perfeita

Respostas

respondido por: Nandinnha
3
1) Todas as atividades físicas trazem inúmeros benefícios  como por exemplo : uma melhora no raciocínio logico do indivíduo, as artes maciais como o karatê disciplina os alunos, a saúde como um todo melhora pois evita várias doenças, além de proporcionar bem estar para os praticantes. 
2)Roller derby, Netball, nado sincronizado em equipe
3) Fadiga muscular, extresse, erros nos treinamentos
4) Pratica de exercícios físicos principalmente abdominais conciliados com uma alimentação saudável são essenciais para uma barriginha definida.
Espero ter ajudado.
bjs!


lucasporfirio: muito obrigado você me ajudou muito
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