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A câimbra é a contração involuntária (que não depende da nossa vontade) do músculo, chamada espasmo, que surge de uma hora para outra, provocando dor intensa. As causas são variadas. Acredita-se que estejam relacionadas a um distúrbio de cálcio (substância do leite) no músculo ou a falta de sódio e potássio no organismo.
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por falta de exercicio
Explicação:
pode marcar como melhor resposta pvfff
espero ter ajudado
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