Question

Que sais minerais encontramos no leite? qual deles ajuda a prevenir a anemia?

Answer 1

São encontrados potássio, sódio, fósforo, cálcio e magnésio.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o leite não é uma fonte importante de ferro, porém existem os leites enriquecidos com ferro, que ajudam no combate da anemia.