• Matéria: Saúde
  • Autor: pandakawaii3
  • Perguntado 9 anos atrás

o que deixa a gente mais saudável??

Respostas

respondido por: Lairemelo
1
pode ser saudável...
praticando exercícios; ter uma boa alimentação; fazer consultas de tempo em tempo para saber se tem algo de errado acontecendo com o nosso corpo... entre outras coisas
respondido por: araujoisadora60
1
Olá,
Comer de três em três horas e devagar;
O ideal é fazer de 5 a 6 pequenas refeições por dia;
Deixe seu prato mais colorido;
Reduza a quantidade de guloseimas;
Faça uma boquinha antes de qualquer festa;
Beba com moderação;
Bom, essas são alumas... Espero ter lhe ajudado!

araujoisadora60: Algumas *****
Perguntas similares