• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anderson5000
  • Perguntado 9 anos atrás

no geral, como se deve ser a alimentação antes de exercícios?Qual a quantidade indicada?

Respostas

respondido por: Junioredfisica
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varia de indivíduo para individuo , pois cada corpo tem seu metabolismo proprio , nao existe uma receita de bolo quando se fala de nutriçao esportiva
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