• Matéria: Saúde
  • Autor: WilkerLopes
  • Perguntado 9 anos atrás
< >

fazer muitas abdominais em excesso pode fazer mal a saúde? estou com essa dúvida pois estou fazendo 500 abdominais por dia e tenho apenas 15 anos! isso pode me prejudicar em algo?

Respostas

respondido por: cici25
1
Pode sim!! O ideal é vc passar por uma avaliação com o personal trainer da sua academia, pois ele indicará a quantidade certa.
Perguntas similares
Geografia
7 anos atrás
VANDALO, OLHA ISSO. JÁ ESTÃO VALENDO AS NOVAS REGRAS DO TAL ACORDO ORTOGRÁFICO. ACENTUACAO, HIFEN... MUDOU UM MONTE DE COISA. SABE OQU ISSO SIGNIFICA? PRECISAMKS DE UM NOVO CORRETOR ORTOGRÁFICO PARA ESSA MÁQUINA URGENTE. A tirinha anterior ironiza o impacto causado pelo acordo ortográfico da língua portuguesa, em vi desde 2016. Pelo contexto apresentado na situação, entende-se que a personagem a) utiliza a norma-padrão apenas no computador, sem
Geografia
7 anos atrás
identifique as zonas térmicas que passam pelo brasil​
Ed. Técnica
7 anos atrás
As ciências sociais, de forma geral, possuem conceitos fundamentais que orientam o percurso teórico e prático da produção de conhecimento, de acordo com a especificidade de seu objeto de estudo. Com relação aos conceitos fundamentais do comportamento organizacional, podemos distinguir, de acordo com Newstron (2011), dois principais grupos: 1) centrados na natureza da pessoa, 2) centrado na natureza da organização. A partir disso,
Ed. Física
9 anos atrás
o que é espirito olímpico ?
Português
9 anos atrás
que critica esta presente qna letra da musica de noe rosa nao tem traduçao
Geografia
9 anos atrás
qual a diferença e quais as semelhanças entre a chuva ácida e a chuva de granizo?
Ed. Moral
9 anos atrás
alguém ja tomou cobavital? funciona?
Matemática
9 anos atrás
( x+y / x-y + x-y / x+y ) (x²-y² / x²+y²)
História
9 anos atrás
em que moradias os homensda pre-historia moravam