Question

O que é anabolismo e catabolismo?

Answer 1

Anabolismo e Catabolismo são estados diferentes que descrevem se o corpo está construindo ou perdendo tecido muscular.Quando você esta tentando ganhar peso,você deve maximizar o tempo em que seu corpo fica no estado de construção muscular,de forma que seus resultados sejam mais satisfatórios.Espero ter ajudado,se quiser resuma isso :)

Answer 2

Catabolismo é o estado do seu corpo que degenera o tecido muscular. Como por exemplo pessoas q fazem academia quanto mais longo e dificil for seu treino, mais dano voce causa dano muscular. Outros fatores podem contribuir para que seu corpo fique em estdo catabólico como a ma alimentação e a falta de descanso

anabolismo é o estado q seu corpo constroi tecido muscular. Quando vc descansa, seu corpo começa a reparar o tecido danificado