Question

uma pessoa que passa o dia todo sentada,como um digitador, por exemplo, deve praticar que tipo de ginastica: de manutenção ou de compensação? justifique

Answer 1

ela deve práticar atividades físicas, tais como caminhadas, fazer academia e não comer comidas muito gordurosas

Answer 2

Resposta:de compensação pois ela é usada nas pausas da jornada de trabalho para executar exercícios específicos de compensação aos esforços repetitivos e às posturas inadequadas nos postos operacionais.

Explicação:chavoso aqui hehe entendedores entenderão eu sei q vc foi pesquisar a resposta né safado