Question

por que éimportante bebermos uma determinada quantidade de agua

Answer 1

Porque quando privamos o nosso organismo do consumo de água por um período que vai além do saudável, corremos o sério risco de sofrer de desidratação. No dia a dia é muito difícil que a gente veja alguém sofrer disso, mas em determinadas situações esse risco é grande. A desidratação nada mais é do que a redução ou ausência de água no nosso organismo, podendo causar uma série de problemas para a saúde, e às vezes até a morte.

Answer 2

Bom a água é fundamental pro nosso corpo porque no nosso dia-a-dia perdemos muita liquido : pelo suor , transpiração , saliva , urina e fezes , e para que a gente não fique desidratado é bom sempre beber um pouco de água , fora os benefícios que a água nos proporciona: regula nossa temperatura corporal , desintoxica nosso corpo, transporte e absorção de nutrientes e o melhor ainda ajuda a emagrecer kkkkk. 
Mais é sempre bom lembrar tudo em excesso faz mal até a água.

Espero ter te ajudado =D