Question

uma pessoa precisa emagrecer resolveu dimimuir a ingestao de alimentos ricos em carboitrato. Cite alguns desses alimentos e explique por que,quando o objetivo é perder peso,nao basta restringir a ingestao de alimentos desse grupo..me respondam pf

Answer 1

prescisam nao so diminuir mas sim parar e como coisas saudáveis e praticar algum esporte ou caminhada ou dança e comer coisas saudáveis apenas