Question

oque e defesa individual e por zona no handebol

Answer 1

Handebol - Sistema de marcação individual

Handebol - Sistema de marcação individual.
A defesa individual deve ser a mais utilizada por aqueles que estão começando a jogar. Neste tipo de defesa, a habilidade de cada defensor é fundamental, pois ele é diretamente responsável por um atacante. Caso este defensor falhe, a equipe deverá dar cobertura necessária fazendo trocas de marcação. Esta situação ou condição favorece a que cada defensor não fique limitado a sua ação individual de simplesmente marcar um dos atacantes, mas estar concentrado no jogo para desenvolver uma visão periférica observando todo o jogo e aprendendo, assim, a fazer trocas e coberturas quando necessárias.



Quando está na defesa, o jogador deve:
- sempre se manter entre a própria baliza e o adversário;
- procurar atrapalhar os movimentos do adversário que está de posse da bola, mas sem cometer faltas desnecessárias. Não pode agarrar, empurrar ou segurar o adversário;
- acompanhar atentamente todas as jogadas da equipe atacante. Nunca deve perder a bola de vista;
- fazer a marcação tão mais próximo do atacante quanto mais próximo estiver ele da área de goleiro;



- procurar levar o atacante para as laterais da quadra. Assim, o adversário terá menor espaço para movimentar-se;
- estar preparado para iniciar rapidamente um contra-ataque tão logo consiga neutralizar um ataque.