Matéria: Ed. Física
Autor: Bispomatheus
Perguntado 9 anos atrás

Qual melhor forma de exercitar o sistema cardiovascular.

Respostas

respondido por: Fastpedro14

Exercícios cardiovasculares são variados, o treino funcional visa muito o cardiovascular, exercícios como o Burpees, Hiit, são otimos para o cardiovascular.

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