1)De acordo com a técnica de Quick Massagem, assinale a alternativa correta:
I. É uma técnica capaz de, em poucos minutos, restaurar as energias vitais de uma pessoa e relaxar toda musculatura do pescoço e dos ombros, para que ela volte ao trabalho revigorado.
II. Pode ser realizado em qualquer ambiente, dispensando qualquer sala própria ou com grandes recursos, o único material necessário é uma cadeira especialmente projetada que ocupa um espaço muito pequeno.
III. Através da Quick Massagem as empresas conseguem aliviar um pouco o estresse e a tensão dos funcionários, aumentando a produtividade e diminuindo o absenteísmo, sem perder muito tempo de trabalho, apenas 15 minutos.
Alternativas:
a)I está correta
b)II está correta
c)I e II estão corretas
d)II e III estão corretas
e)I, II e III estão corretas
2)A Quick Massagem é uma técnica moderna, baseada nos princípios do Shiatsu e da Medicina Chinesa, em que o paciente ou cliente senta numa cadeira portátil, ficando numa posição extremamente confortável. Qual é o principal benefício da Quick Massagem?
Alternativas:
a)Estimular o crescimento dos cabelos.
b)Controlar a glicemia e a pressão arterial, principalmente de idosos.
c)Aliviar tensão e dor muscular dos ombros e pescoço
d)Diminuir a circulação sanguínea.
e)Aumentar a produção e liberação de cortisol.
3)De acordo com a Terapia de Quick Massagem, a sequencia básica para sua prática possui a seguinte ordem:
Alternativas:
a)Região de pescoço e dos ombros, região interescapular e ao redor das escápulas, região anterior do braço e antebraço, região posterior do antebraço e do braço e a região das costa (com ênfase na região lombar).
b)Região do pescoço, região dos braços, região das escápulas e região das costas.
c)Região dos ombros, região interescapular, região do braço e antebraço, região das pernas e das costa.
d)Região do pescoço, região dos braços e região das costas.
e)Região dos ombros, região interescapular e ao redor das escápulas, região anterior e posterior do braço e antebraço.
4)A argila possui propriedades que variam de acordo com a sua composição. Em geral, ativam a circulação periférica, são descongestionantes, possuem propriedades antioxidantes, promovem analgesia, têm poderes cicatrizantes, refrescam e regeneram a pele, além de serem bactericidas. Dentre as principais indições da argila temos:
I- o rejuvenescimento da pele do corpo e da face.
II- alívio da fadiga ou dor muscular.
III- cura de doenças neuromusculares degenerativas.
Alternativas:
a)II está correta
b)I e II estão corretas
c)I e III estão corretas
d)II e III estão corretas
e)I, II e III estão corretas
5)De acordo com os conceitos da Argiloterapia existem diversos tipos de argilas e cada uma delas possuem indicações específicas. Qual é a argila que possui como principais efeitos: a revitalização, o clareamento e a absorção da oleosidade sem promover a desidratação da pele?
Alternativas:
a)Argila marrom
b)Argila verde
c)Argila amarela
d)Argila branca
e)Argila cinza
Respostas
2-c
3-a
4-b
5-d
deu certo
1 – e) I, II e III estão corretas.
O Quick Massagem é uma técnica utilizada para restaurar as energias vitais de uma pessoa e a relaxar. Sua realização pode ser em qualquer ambiente. E é de grande auxílio para o alívio em ambientes de trabalho.
2 – c) Aliviar tensão e dor muscular dos ombros e pescoço.
A técnica do Quick Massagem é bastante moderna e seu principal benefício é o alívio da tensão e da dor muscular dos ombros e do pescoço.
3 – a) Região de pescoço e dos ombros, região interescapular e ao redor das escápulas, região anterior do braço e antebraço, região posterior do antebraço e do braço e a região das costa (com ênfase na região lombar).
A ordem da sequência básica para a prática do Quick Massagem está corretamente descrita na alternativa a.
4 – b) I e II estão corretas.
A argila é bastante utilizada em tratamentos estéticos e terapêuticos. Seu uso é bastante indicado para o rejuvenescimento da pele do corpo e da face e o alívio da fadiga ou da dor muscular.
5 – d) Argila branca.
A argila branca é utilizada para a revitalização, o clareamento e a absorção da oleosidade da pele, mas sem desidratá-la.
Bons estudos!