Question

o que é cifose os sintoma,como tratar,como prevenir,como adquire

Answer 1

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Oque é: Definida como um aumento da curvatura no plano sagital da coluna torácica. Alguns autores citam que o ângulo da cifose torácica pode variar normalmente entre 20º e 40º.
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Sintomas: A instalação da deformação (costas arqueadas) faz-se, habitualmente, de forma lenta, com ou sem dor nas costas, fadiga, sensibilidade e rigidez da coluna vertebral.
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Tratamento: Depende da causa que origina a deformação: se é consequência de uma postura incorreta, o tratamento é feito por meio de exercícios de fisioterapia, pelo uso de colchões mais firmes e, se necessário, o uso de coletes ortopédicos até se completar o crescimento bem como a adaptação de palmilhas posturais que incrementam o tempo e a eficácia do tratamento
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Como prevenir: Mantenha sempre uma postura correta – ao andar, sentar-se ou ficar de pé. ...Evite carregar muito peso ou transportar objetos pesados apenas de uma lado do corpo.
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