Question

Um estudante afirmou que não precisa ingerir vitaminas porque elas não fornecem energia nem fazem parte de nenhuma estrutura do corpo. Critique a afirmação do estudante.

Answer 1

As vitaminas são importantes porque participam como co fatores de diversas reações metabólicas no organismo, além de ajudar nos processos de extresse oxidativo, no sitema imune e manutenção da matriz óssea, eritropoiese e muito mais para manter a homeostase.