• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Victor121212
  • Perguntado 9 anos atrás
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qual a importancia do alongamento e aquecimento antes da pratica esportiva

Respostas

respondido por: BeaconHills
14
O musculo do corpo fica relaxado se fizer uma força brusca isso pode causa dores nas articulações e nos tendões é por isso que deve fazer alongamentos
jhenyferj: minha resposta é a mesma
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