Question

Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o

resultado das condições de alimentação, habitação,

educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços

médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao

acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a

aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa

utilizar seu corpo — incluindo músculos, esqueleto,

coração, enfim, todas as partes —, de forma eficiente em

suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde

de uma pessoa, a aptidão física deve ser levada em conta.

A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem

boa aptidão física quando

A apresenta uma postura regular.

B pode se exercitar por períodos curtos de tempo.

C pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia,

independentemente de sua idade.

D pode executar suas atividades do dia a dia com vigor,

atenção e uma fadiga de moderada a intensa.

E pode exercer atividades físicas no final do dia, mas

suas reservas de energia são insuficientes para

atividades intelectuais.

Answer 1

Letra C - pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia , independente de sua idade.

Answer 2

Naine Costa
um dos elementos mais importantes e principais da atividade física é a aptidão física.A aptidão é a capacidade que a pessoa tem para adotar em seu corpo de uma maneira eficiente nas diversas atividades do seu dia-a-dia e é muito importante para o bom desempenho digamos de maneira saudável para manter uma boa saúde no indivíduo independente de qual seja a idade.

Portanto,alternativa correta letra:
c)Pode desenvolver as atividade físicas do dia-a-dia independentemente de sua idade.