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Eu lembrei de algumas...
Ir ao médico regularmente
Praticar exercícios fisicos
Usar sempre preservativos nas relações sexuais
Manter uma alimentação saudavel
Tentar não ingerir bebidas alcoólicas essecivamente
não consumir drogas ilicitas
...
foi o que deu de lembrar....
Ir ao médico regularmente
Praticar exercícios fisicos
Usar sempre preservativos nas relações sexuais
Manter uma alimentação saudavel
Tentar não ingerir bebidas alcoólicas essecivamente
não consumir drogas ilicitas
...
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