Question

porque e importante manter uma alimentaçao equilibrada explique

Answer 1

Para que a nossa saúde fique bem ,pois é importante termos uma alimentação equilibrada ,pois hoje em dia a falta de uma alimentação boa causa muitas doenças

Answer 2

São necessários 44 nutrientes conhecidos para a formação e bom funcionamento do nosso organismo: vitaminas, minerais, ácidos graxos, aminoácidos, carboidratos, fibras  e água. Se houver alteração em nosso organismo na alimentação, o nosso organismo passará a causar baixa imunidade, excesso de peso, alterações de sono...
Por isso é tão importante uma alimentação equilibrada, para houver um bom funcionamento no organismo...