Question

20 ações ou hábitos que beneficiam o nosso corpo e previnem certas doenças

Answer 1

nao comer gorduras em excesso 

sorria! 

nao comer acucares em excesso 

deixar o estresse de lado as vezes 

falar palavrao qnd precisar(cuidado com ambiente onde estaa) 

ser feliz 

faca atividade fisica 

estude 

trabalhe  

se presenteie as vezes 

faca uma acao beneficiente 

saia com amigos 

cumprimente as pessoas 

fale o que sente(guardar sentimentos principalmente ruins provoca doencas) 

ouca musica 

se arrume(se valorize) 

veja filmes para distrair se dos problemas 

desabafar quando for necessario (guardar sentimentos ruim causa doencas) 

deixe a crianca dentro de vc fluir as vezes(cuidado com o ambiente!rs)