Question

o que pode aconteceraos ossos de uma pessoa que nao ingere quantidade suficiente de calcio?

Answer 1

A baixa ingestão de cálcio pode resultar na osteoporose, ou seja, a perda de massa óssea, e que é agravada pelo avanço da idade.

Answer 2

A osteoporose é uma doença óssea bastante grave que leva a perda de bastante tecido ósseo, e, infelizmente, bastante comum atualmente.

A menopausa é uma época da vida da mulher onde a produção de hormônios sexuais como o estrogênio diminui bastante, e o estrogênio possui uma forte relação com a manutenção dos ossos.

O estrogênio, assim como a testosterona, possuem um efeito bastante importante no transporte de cálcio para dentro do osso, por isso que a queda na produção desses hormônios leva a osteoporose.