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Para cada movimento, há pelo menos dois músculos que trabalham antagonicamente: quando um contrai-se, outro se distende. Por exemplo, ao dobrar o braço sobre o cotovelo, há contração do bíceps e distensão do tríceps. Para esticar o braço, há inversão, com contração do tríceps e distensão do bíceps.
juanzinho17:
tu e o cara
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