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são três grandes grupos: nutrientes construtores, energéticos e reguladores.
Os construtores são as proteínas que são a base do nosso organismo.
Os energéticos são os carboidratos e as gorduras.
Os reguladores são as vitaminas e os sais minerais.
Espero ter ajudado liinda <3
Os construtores são as proteínas que são a base do nosso organismo.
Os energéticos são os carboidratos e as gorduras.
Os reguladores são as vitaminas e os sais minerais.
Espero ter ajudado liinda <3
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