Question

A flexibilidade e o alongamento são a mesma capacidade física ! verdadeiro ou falso justiça a resposta?

Answer 1

Sim, pois se você é flexível você tem a capacidade de se alongar perfeitamente.
 

Answer 2

Resposta:Falso

Explicação:O alongamento é segundo Fernandes et al. ... A flexibilidade é uma capacidade física relacionada á saúde, enquanto que alongamento é a técnica utilizada para se alcançar níveis de flexibilidade.