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Realizar exercício físico, beber bastante água, ter uma alimentação balanceada, ir ao médico para saber se esta ocorrendo tudo certo e sempre fazer alguma coisa para não ficar sedentário.
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0
Beber bastante água
Ler bons livros
Ter hábitos de higiene
Visitar o dentista
Evitar excesso de barulho
ter uma alimentação balanceada
Evitar o uso de drogas e bebidas alcoolicas
Ler bons livros
Ter hábitos de higiene
Visitar o dentista
Evitar excesso de barulho
ter uma alimentação balanceada
Evitar o uso de drogas e bebidas alcoolicas
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