Question

O que é contusão e como tratar?

Answer 1

Contusão muscular geralmente é causada por um trauma direto que provoca dor, inchaço e rigidez, sendo a coxa o local mais afetado. Esse tipo de lesão é muito comum em atletas, principalmente em jogadores de futebol, mas pode acontecer em todos que praticam atividade física. A contusão muscular pode ser classificada em leve, moderada ou severa dependendo da gravidade da pancada e do tempo necessário para sua recuperação.
O tratamento para a contusão muscular inclui o uso de gelo no local, pomadas anti-inflamatórias, alongamentos, repouso e, aos poucos, a retoma da atividade física. Em alguns casos a fisioterapia é indicada para acelerar a recuperação, através de equipamentos próprios como o ultrassom, por exemplo.

Answer 2

é uma lesão sem fratura dos tecidos moles do corpo. Ela é gerada pelo impacto mecânico de um agente externo sobre uma parte do corpo. É comumente chamado de hematoma, “roxo”, equimose e galo. É uma doença geralmente benigna. e pode ser tratada com compressa de gelo ,medicamentos , e dependendo da lesão pode ocorre de ter que fazer uma fisioterapia
espero ter ajudado !