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Uma boa alimentação sem o consumo em excesso de codimentos e industrializados e pratica de atividade fisica são algumas maneiras possiveis.
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Não fuma, ter uma alimentação saudável, manter o peso corporal adequado, prática atividades físicas com frequência ,evita a ingestão de bebidas alcoólicas, evita a exposição do sol entre 10 à 15 hrs, fazer preventivo , vacina contra hpv.
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